Über mich
Kristina Brandmähl - Begleiterin von Frauen in ihre Körperheimat
Vor vielen, vielen Jahren gab es Frauen, die einander halfen – ohne Hierarchien, ohne Titel, ohne besser, schneller, höher sein zu wollen. Einfach durch gegenseitiges Dienen, aus Verbundenheit, aus Intuition. Dieses archetypisch weibliche Prinzip ist uralt: Das Wissen rund um Frau sein, Schwangerschaft, Geburt und Muttersein wurde von Frau zu Frau weitergegeben.
Genau darum geht es mir: ein Neuanfang im Erinnern an ursprüngliches, natürliches Wissen. Denn ehrlich gesagt – für all das brauchst Du mich eigentlich nicht. Dein Körper weiß es bereits. Ich bin hier, um Dich mit Deinem Körper daran zu erinnern und Dich auf diesem Weg zu begleiten.
Ich arbeite an der Schnittstelle von Körper, Seele, Bewusstsein und Emotion. In meiner Arbeit verbinde ich transformative Tanz- und Gestalttherapie in Bewegung, Yogatherapie, Kraniosakrale Osteopathie, fernöstliche Körperarbeit und Massage sowie kreative Selbsterfahrungsprozesse in ritueller Gestalttherapie.
Mein Schwerpunkt liegt auf der traumabewussten, ganzheitlichen Begleitung von Frauen von Frauen zurück in ihren Körper. Ich nutze mein Wissen über die Frauen-Anatomie und kombiniere dies haptisch erlebbar mit den Ebenen, die weit über physische Strukturen hinaus gehen und an Prinzipien im eigenen Erleben erinnern, die so alt wie die Menschheit selbst sind.
Ich verstehe meine Arbeit als achtsame, traumabewusste Begleitung auf dem Weg des Erinnerns – an das, was bereits in Deinem Körper als Wissen, Kraft und Intuition angelegt ist. Ich halte Raum für das, was Dich ausmacht, damit Du Deinen Weg als Frau und Mutter in tiefer Verbindung mit Dir selbst gehen kannst.
Für was ich NICHT stehe: für schnelle Umwege, schnell ans "Ziel" zu gelangen, einem Ideal hinterher jagen. Das sind für mich Wege, die ich als spirituellen Bypass kennen gelernt habe. Ich stehe für: wirkliche Transformation auf Deinem eigenen Weg. Dies ist Dein eigenes Tempo. Dein eigener Zugang zur Spiritualität. Dein eigenes geerdet sein. Dein Sein. Nicht mehr. Nicht weniger. Ohne Versprechen zu irgendwas. Nur Du und eine Frau, die Dir hilft Dich daran zu erinnern, was aus Dir gelebt werden möchte.


Mein Weg - ein Auszug in Worten
Mein beruflicher Weg begann im Gesundheitswesen – zunächst sehr rational, analytisch und strukturiert. Nach einem berufsbegleitenden Studium in Biomedical Computing (Ms.C. TUM) und mehreren Jahren in der Pharmaforschung stieß ich an meine eigenen Grenzen: Eine tiefe körperliche Erstarrung zeigte mir, dass Heilung nicht allein durch Wissen und Logik geschieht.
Dieser Wendepunkt veränderte alles. Ich begann, den Körper nicht nur als funktionales System zu sehen, sondern als Ort der Weisheit, Geschichte und Transformation. Ich lernte, auf die Signale meines Körpers zu hören, ihm zu vertrauen und seinen Rhythmus zu respektieren.
Dem inneren Ruf folgend, ging ich in die Selbstständigkeit – zunächst mit Yoga, Yogatherapie und Körperarbeit, bald darauf kamen Osteopathie, Gestalttherapie in Bewegung (Transformierende Tanztherapie/Embodiment), rituelle Gestalttherapie sowie weitere Methoden zu einer spirituell geerdeten Haltung hinzu.
In dieser Zeit begegneten mir immer wieder Frauen in Schwangerschaft und Postpartum ebenso wie Frauen, die in einem Wendepunkt in ihrem Leben standen. Ich erkannte, wie sehr diese Übergänge Bewusstheit, Halt, Zuwendung und Würdigung auf allen vier Ebenen brauchen – und wie viel Heilung möglich wird, wenn Raum dafür geschaffen wird.
Mein eigener Weckruf kam im Wochenbett meines ersten Erdensohnes: Ich erlebte, wie tiefgehend und umfassend dieser Übergang ist – körperlich, emotional, psychisch, seelisch, spirituell und existenziell. Ich spürte, wie viel gesellschaftlich geprägt schief läuft und wie oft Frauen in diesen Phasen allein gelassen werden. Wo Frauen nach Außen hin Stärke zeigen und nach innen hin zu zerbrechen drohen. Wo der Körper der Frau sie versucht mit Signalen zu erinnern und doch durch gesellschaftliche Prägung die Frau sich nicht traut darauf zu achten. Ich selbst war unglaublich roh und offen - und ließ es geschehen, was durch mich durch kommen wollte. Und ich wurde gehalten und getragen von meinem Mann, meiner Hausgeburtshebamme und einem therapeutischen Kreis - und konnte so zulassen, was meine innere Stimme mir sagte. Ich erkannte: Heilung beginnt in uns selbst, sobald wir den Raum dafür haben und lernen, diesen selbst zu halten.
Heute fließen all diese Erfahrungen und mein theoretisches Wissen in meinem Wirken zusammen – aus meinem Herzen und meinem Seelenwirken. Wissenschaft, Körperarbeit, Therapie und das, was sich nicht in Worte fassen lässt: die stille, geerdete Präsenz, in der eigenes Erinnern und Erleben wirklich geschehen darf.
Meine Haltung - wohlwissend dass Präsenz für sich selbst ohne Worte spricht
Ich begleite Frauen mit tiefem Respekt für ihr Erleben, ihre Geschichte und ihre Einzigartigkeit. Meine Arbeit ist traumabewusst, verkörpert und würdevoll – getragen von dem Vertrauen, dass der Körper selbst weiß, was er braucht, wenn er den Raum, Zuwendung und die Zeit dafür erhält.
Ich halte Raum für das, was ist: Erschöpfung und Freude, Schmerz und Weite, Leere und Fülle, Neubeginn und Ende. Nichts muss anders werden, bevor es sein darf.
Für mich bedeutet sich erinnern und daraus leben, in Beziehung zu gehen – mit Dir selbst, Deinem Körper, Deinem Leben, der Natur und Mutter Erde. Ich verstehe meine Rolle als Vermittlerin zwischen dem, was ist, und dem, was gehört werden möchte – im Tempo, das Dein Körper vorgibt, in voller Präsenz, im Lauschen, im Dasein auf allen vier Ebenen: psychisch, körperlich, emotional und spirituell.
Meine Arbeit ist klar, professionell und fundiert – und zugleich offen für das, was jenseits der Worte geschieht.
Sanft. Geerdet. Wahrhaftig.


Wer es persönlich mag, etwas über meine Familie
Ich bin mit meinem Partner rituell getraut, ein Bund, den wir für uns gewoben haben. Wir haben zwei gemeinsame Erdenkinder.
Unsere Familie hier auf Erden wird ebenso von drei Sternenkindern begleitet, die ihren Platz im oben wie im unten bei uns gefunden haben.
Für uns als Familie leben wir soweit es geht ein sehr freies, selbst bestimmtes und naturnahes wildes Leben (www.wegfinder.world).
Aus diesem Familienprojekt wächst unser weiterer Herzenswunsch: Mein Mann Tobias und ich begleiten Paare in die bewusste Elternschaft. Von Kinderseele einladen über Geburtsbegleitung für Väter hin zu Familienbildung der neuen Zeit - individuelle Wege finden.
Unser zu Hause sind wir, im Kontakt mit uns und unserer Natur. Was uns trägt sind unsere Begegnungen auf Augenhöhe und das Lachen, dass genau dann durchbricht wann immer wir meinen an alten und für uns zu engen Strukturen festhalten zu müssen ;)
Meine Stationen - strukturierter Auszug
2010-2016 Studium Bioprozessinformatik (B. Sc.) und Biomedical Computing (M. Sc. TUM), Ingenieurin der Pharmaforschung
2016-2020 Ausbildungen in Yoga, Yogatherapie und Körperarbeiten, Geburten meiner Sternenkinder
2018 Kündigung Ingenieursstelle in der Pharmaforschung
2019 Beginn Selbstständigkeit in Yoga, Yogatherapie und traditioneller asiatischer Körperarbeit
2020-2022 Ausbildung Osteopathie und kinesiologischer Testung bei Moshe Kastiel (Medizin und Lebenskunst Akademie München)
2020-2022 Ausbildung Heilpraktiker Wissen (ohne staatliche Prüfung da mir dieses Korsett definitiv zu eng ist!)
2022 Transformative und heilende Haus-Geburt meines Erden-Sohnes
2021-2024 Ausbildung in Transformativer Tanztherapie bei Sonja Mittermair (Institut für Gestalt und Erfahrung) - Gestalttherapie in Bewegung & Embodiment & Somatics
Was ist Tanztherapie: https://youtu.be/pIWV3AMeDqo?si=f01XLudWptw3CWQd
2024/2025 Sacred Sensuality & Sexuality Integration bei Amira Gorski und Ariane Dewald
2024 Wildwürdige Haus-Geburt meiner Erden-Tochter
2024-2025 Ausbildung in ritueller Gestalttherapie, Heldenreise-Leiterin bei Franz Mittermair (Institut für Gestalt und Erfahrung)
Was ist die Heldenreise: https://youtu.be/pAy3GCtlRMQ?si=kZCyk9RHGgH5cczT
2025 Start Familienprojekt Wegfinder (www.wegfinder.world)
2025-2026 Ausbildung Würdeweib bei Marietta Ullmann (traumasensibel und würdevoll)
2025-2026 Mentorship Postpartum Care bei Traditional Healing Birthwork Carla Sage
Mein Schwerpunkt ist die Arbeit mit dem Körper. Anatomische Wahrheit fühlbar und erlebbar weit über die bekannten Strukturen hinaus zu machen. Dabei bin ich traumabewusst als Vermittlerin der augenscheinlich gegensätzlichen Seiten zu einer würdervollen Integration im Körper Dir dienlich, stets unter Einbeziehung Deines urweisen weiblichen Instinktes. Ich widme mein Wirken besonders der Zeit und den Phasen einer Frau, wo diese sehr offen und roh ist. Hier gebe ich meine sanfte und tiefe Art rein. Und ich begleite Dich durch die heiligen Passagen der Schwangerschaft, Deiner Geburtserfahrung, den ersten 40 Tagen nach der Geburt und alles, was Dir in der Postpartum-Zeit begegnet. Es ist ein Weg voller Wunder und stetem Lernen, dem ich meinen ganzen Respekt entgegen bringe.

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