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Kristina brandmähl
kristina brandmähl
Frauenphasen
Entdecke die innere Stärke in den hormonellen Rhythmen Deines Zyklus – und die Eigenverantwortung, die aus diesem Körperwissen wächst. Für ein Leben in Fülle und Freude.
Auch in der hormonellen Umstellung der Menopause findest Du Deinen inneren Rhythmus und Halt – für Lebensqualität und Lebendigkeit.
Du gehst gestärkt hinaus: mit einem klaren Gespür für Deinen eigenen Rhythmus und dem Vertrauen in Deine innere Stärke und Eigenverantwortung im Leben.
Paket 1: Zyklisch Frausein
Dein Zyklus ist mehr als ein biologischer Rhythmus, der einfach kommt und geht.
Er zeigt Dir, wann Du nach innen lauschen, Dich entfalten, sichtbar werden oder loslassen möchtest — und führt Dich Schritt für Schritt zurück zu Deinem Urvertrauen.
In vier persönlichen Sessions, orientiert an meiner Urvertrauens-Methode, erkundest Du die hormonellen Qualitäten Deiner Zyklusphasen und entwickelst Deine eigene Art, damit zu leben. Dazu: ein geschützter Community-Raum mit Austausch und Treffen sowie ein Abschlussritual, das Deinen Übergang in ein zyklisches Frausein würdigt — getragen vom Urvertrauen, das Du Dir zurückerobert hast.
Du gehst mit einem klaren Gespür für Deinen eigenen Rhythmus, einem Werkzeug für den Alltag und dem Vertrauen in Deine innere Stärke und Eigenverantwortung hinaus — bereit, Dein Leben in Fülle zu gestalten.
Für Frauen, die ihre innere Stärke und eigenen Halt finden wollen.
Paket 2: Menopause
Deine Menopause ist mehr als ein hormonelles Ende, das einfach über Dich hereinbricht.
Sie kann Dir zeigen, wann Du loslassen, Dich neu ausrichten, Deine Weisheit zeigen oder frei werden möchtest — und Dich Schritt für Schritt zurück zu Deinem Urvertrauen führen.
In vier persönlichen Sessions, orientiert an meiner Urvertrauens-Methode, erkundest Du die hormonellen und psychischen Qualitäten dieses Übergangs und entwickelst Deine eigene Art, ihn zu gestalten. Dazu: ein geschützter Raum für Austausch und Vernetzung mit anderen Begleiterinnen sowie ein Abschlussritual, das Deinen Übergang in ein neues, selbstbestimmtes Frausein würdigt — getragen vom Urvertrauen, das Du Dir zurückerobert hast.
Du gehst mit einem klaren Gespür für diese neue Lebensphase, einem Werkzeug für den Alltag und dem Vertrauen in Deine innere Stärke und Eigenverantwortung hinaus — bereit, selbstbestimmt weiterzugehen.
Für Frauen, die ihre innere Stärke und eigenen Halt in dieser Lebensphase finden wollen.
Elemente aus den Paketen auch einzeln buchbar
1:1 Begleitung
Nicht jede Frau braucht die gleiche Herangehensweise. Manchmal braucht der Körper einen Impuls. Manchmal braucht es Raum für ein Gefühl. Manchmal braucht es ein Sofa und ein Ohr zum zuhören.
Auf jeden Fall: Mit mehr Sicherheit und Erdung in der Phase, die du
gerade durchlebst — egal welche.
Community
Ein Raum für Austausch unter Frauen. Gemeinsam wachsen, Erfahrungen teilen und sich in der zyklischen Natur gegenseitig stärken. Ein sicherer Hafen für Verbindung.
Mit einem festen Anker durch jede Phase deines Frauseins, im echten Austausch mit anderen Frauen.
Menarche Tochter / Zyklus / Menopause Ritual
Bewusste Übergänge gestalten. Durch naturorientierte Rituale schaffen wir Ankerpunkte für Veränderungsprozesse und feiern deinen Zyklus oder den deiner Tochter ohne Schuld, Scham und Verstecken. Auch die Menopause darf gewürdigt werden und einen Übergang finden.
Schreibe mich gerne an oder buche hier direkt Dein Ritual für einen klaren,
selbst bestimmten Übergang in einen neuen Lebensabschnitt — statt ihn nur zu erdulden.