Beschreibung

Mutter-Kreis im Zelt Alle zwei Wochen treffen sich Mütter in geschütztem Rahmen im Zelt – ein fester Raum, der wiederkehrt, den Du Dir aber flexibel nach Deinem Alltag mit Baby nimmst. Du buchst nur die Termine, die für Dich passen. **Was Dich erwartet** Jeder Kreis hat ein konkretes Thema und eine praktische Tätigkeit im Mittelpunkt – wir gestalten gemeinsam kleine Rituale und Werkzeuge für Deinen Alltag als Mutter, tauschen Erfahrungen aus und holen Dich selbst wieder in den Fokus, der im Mama-Alltag oft verloren geht. Kein reines "Gefühle teilen", sondern ein Raum, in dem Du wirklich etwas mit nach Hause nimmst – für Dich als Frau, nicht nur als Mutter. **Konkret bringt Dir das:** - Deinen eigenen Zyklus nach der Geburt neu kennenlernen – was sich verändert hat, was wiederkommt - Ein Selbstfürsorge-Ritual-Kit gestalten (z. B. Kräutermischung, Ölroller, kleine Auszeit-Anker für den Alltag) - Körperarbeit zur Rückverbindung mit Deinem Körper nach Schwangerschaft und Geburt - Tanz und Bewegung als Ausdruck – Raum zum Auftanken, nicht nur Funktionieren (in Verbindung mit Body & Soul Dance) - Austausch und Erfahrungen von Mutter zu Mutter – ehrlich, ohne Idealbild - Kleine, machbare Rituale für den Übergang zwischen "Mutter sein" und "Frau bleiben" - Einen festen, wiederkehrenden Anker im Mama-Alltag – ohne Verpflichtung zur Dauerteilnahme **Für wen** Für Mütter, die sich – egal ob mit Neugeborenem oder größeren Kindern – wieder als Frau spüren, ihre eigene Sicherheit und Selbstwirksamkeit zurückholen und in Verbindung mit anderen Müttern gehen möchten. Jeder Termin steht für sich; Du kannst jederzeit einsteigen. *Alle zwei Wochen im Zelt. Buche den Termin, der zu Deinem Alltag, Deinem Rhythmus, Deinem Weg zurück zu Dir passt.*