Beschreibung

Der Kurs in Präsenz für Schwangere. Sanfte, nährende freie Bewegungen durch Deine Schwangerschaft. Für mehr Urvertrauen, innere Ruhe und Vorfreude auf die Geburt und das Ankommen Deines Babys. Freie Bewegung, in jedem Moment spüren was Dein Körper an neuer Bewegung entstehen lassen möchte und wo er gerade eine Dehnung oder einen Halt braucht ist eine sanfte und erdende Vorbereitung für die Geburt. Während der Geburt kannst Du so spüren, was Dein Körper gerade braucht und ganz bei Dir bleiben - von Moment zu Moment. Bereits im Mutterleib bewegst Du Dich - tanzt in Deinem Rhythmus umhüllt und versorgt von Deiner Mutter. Über alle Kulturen hinweg gilt: freie Bewegung, die Tanz genannt wird und keiner Choreografie folgt, war Ausdruck pur und galt als Werkzeug der Wandlung, um Körper, Gemeinschaft und die eigene neue Rolle miteinander zu verbinden. Tanzend Schwanger greift genau dies auf - mit Deinem Baby gemeinsam in Dir. Du bewegst Dich so, wie es Dir gerade gut tut. Du kannst liegen, stehen, sitzen, anlehnen - genauso wie es im Moment für Dich passt. Ich führe Dich in diesen freien Raum hinein und leite durch. Die Stunde wird abgerundet, indem wir kräftigende Übungen machen, die Dich im Weg der Geburt unterstützen können. Ich selbst habe meine Kinder im Bauch mit Yoga, freien Bewegungen und Tanz begleitet - und genau dies tun sie mit Freude heute noch. Sich bewegen. Ausdrücken und das Leben spüren! Genau das möchte ich anderen Müttern mit ihren Kindern ebenso ermöglichen. In einem geschützten Kreis von max. 8 Schwangeren gehen wir in diese Stunde hinein. Und lassen das entstehen, was entstehen möchte. Falls Du Fragen hast oder unsicher bist, sprech' mich gerne an. Ich höre Dir zu und beantworte Dir gerne Deine Fragen. Ich freue mich auf Dich und Deine Neugier für diese freie Bewegung in der Schwangerschaft.s speziell für Frauen, die sich in persönlichen Neuorientierungen befinden. Er bietet Hilfe, um innere Sicherheit zu entwickeln und den eigenen Lebensweg positiv zu gestalten.